IWMW Youth Athlete Bible je ebook namenjen mladim, ambicioznim sportistima koji žele da ispune svoj potencijal i dostignu vrhunski nivo u svom sportu.
Ebook sadrži mnoštvo korisnih i primenljivih informacija, rutina i navika koje će unaprediti razvoj, performanse i kvalitet života mladog sportiste.
U Youth Athlete Bible ebooku, naći ćete:
- Vodič za kreiranje trening programa za mlade sportiste (sa 3 primera programa)
- Vodič za ishranu
- Večernje rutine koje će pomoći sportisti da unapredi kvalitet sna i nivo energije u toku dana
- Jutarnje rutine koje će pomoći sportisti da bude produktivniji, ima više energije u toku dana i smanji rizik od povreda
- Trikove i rutine koje jako malo ljudi zna, a imaju neverovatan uticaj na dugoročni razvoj sportista
- Konkretne primere dnevnih rutina, navika i aktivnosti na dan utakmice, odmora ili treninga koje će optimizovati performanse i razvoj mladih sportista
Ceo ebook je koncipiran tako da mladom sportisti da motivaciju da brine o svom telu na pravi način kako bi ispunio svoj potencijal, usvojio zdrave navike i ostao zdrav u godinama koje dolaze, bez obzira da li zapravo nastavi profesionalno da se bavi sportom ili ne.
top of page
€17,00Price
bottom of page